Formazione Danza Urbana 2025

Un Percorso che Rispetta i Tuoi Tempi e il Tuo Corpo

La danza urbana non segue formule prefabbricate. Ogni ballerino porta con sé una storia diversa, un corpo diverso, ritmi diversi. I nostri programmi partono da settembre 2025 perché crediamo nell'apprendimento graduale, dove la tecnica incontra l'espressività senza forzature.

Hip Hop Foundations

Partiamo dalle basi, quelle vere. Non si tratta solo di imparare passi, ma di capire come il corpo si muove nello spazio quando la musica hip hop detta il ritmo. Le prime settimane sono dedicate alla coordinazione e al groove naturale.

Inizio: Settembre 2025 12 settimane Max 15 partecipanti

Breaking Essentials

Il breaking richiede forza, ma anche intelligenza motoria. Questo corso costruisce la preparazione fisica necessaria prima di affrontare movimenti complessi. Aspettati di sudare, ma anche di capire perché ogni movimento ha senso.

Inizio: Ottobre 2025 16 settimane Livello intermedio

Popping & Locking

Stili che sembrano robotici ma richiedono un controllo muscolare preciso e rilassato allo stesso tempo. Lavoriamo molto sull'isolamento dei movimenti e sulla musicalità, due aspetti che si sviluppano con la pratica costante.

Inizio: Novembre 2025 14 settimane Tecnica avanzata

Freestyle & Expression

Una volta acquisita la tecnica, serve trovare il proprio stile. Questo corso offre spazio per sperimentare, sbagliare, provare combinazioni nuove. L'obiettivo è sviluppare una voce personale nel movimento, non replicare coreografie.

Inizio: Gennaio 2026 10 settimane Tutti i livelli
Sessione di allenamento danza urbana in sala prove

Un Anno per Costruire Basi Solide

1

Valutazione Iniziale (Agosto 2025)

Prima di iniziare, facciamo una chiacchierata. Non serve essere già bravi, ma vogliamo capire da dove parti, quali sono le tue aspettative e se ci sono limiti fisici da tenere in considerazione. Questo ci aiuta a personalizzare l'approccio.

2

Fase Tecnica (Settembre-Dicembre 2025)

I primi mesi sono intensi ma progressivi. Lavoriamo su postura, coordinazione, resistenza muscolare. Le lezioni durano 90 minuti e alternano esercizi di condizionamento fisico con sequenze coreografiche semplici. Niente passi impossibili, solo costruzione graduale.

3

Sviluppo Stilistico (Gennaio-Aprile 2026)

Con una base solida, iniziamo a esplorare gli stili. Qui le lezioni diventano meno strutturate e più creative. Sperimentiamo con battle, jam session, improvvisazioni guidate. L'obiettivo è trovare cosa ti viene naturale e cosa ti diverte davvero.

4

Pratica Autonoma (Maggio-Luglio 2026)

Negli ultimi mesi, riduciamo le lezioni frontali e ti diamo accesso alla sala per sessioni libere. Questa è la fase in cui molti scoprono il proprio percorso: alcuni vogliono continuare con corsi avanzati, altri preferiscono ballare per piacere personale. Entrambe le scelte sono valide.

Cosa Dicono Chi Ha Provato

Feedback reali da persone che hanno completato almeno un ciclo di corsi tra il 2023 e il 2024.

Ritratto di Adriano

Adriano

Corso Hip Hop 2024

"Pensavo di essere troppo rigido per ballare. I primi mesi sono stati frustranti, ma gli istruttori non hanno mai spinto oltre il mio limite. Dopo sei mesi, ho notato che il mio corpo rispondeva diversamente alla musica."

Ritratto di Letizia

Letizia

Corso Breaking 2023

"Mi aspettavo coreografie complesse fin da subito. Invece abbiamo lavorato molto sulla preparazione fisica e sulla comprensione del movimento. All'inizio sembrava noioso, poi ho capito che senza quelle basi non avrei mai progredito davvero."

Ritratto di Maristella

Maristella

Corso Freestyle 2024

"Il corso di freestyle mi ha tolto la paura di sbagliare. Nessuno ti giudica se provi un movimento nuovo e non funziona. Questa libertà mi ha aiutato a trovare combinazioni che sento mie, non copiate da video."

Le Iscrizioni Aprono a Luglio 2025

I posti sono limitati perché preferiamo seguire ogni partecipante con attenzione. Se sei interessato, contattaci per ricevere informazioni dettagliate su orari, costi e requisiti. Non promettiamo miracoli, ma un percorso serio.

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